介護用品・お悩み解決グッズ 在宅介護で腰を痛めないために ― 実際に助けられた介護用品
体位変換や移乗、着替えなど、布団の上での介助の動き方について前回お伝えしました。今回は、そうした介助の負担を減らしてくれる、実際の福祉用具についてご紹介します。私自身が現場で助けられてきた経験も交えながら、家庭でも取り入れやすいものをピック...
在宅介護
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元介護士のリアル体験談 在宅介護で腰を痛めないために｜布団の上での体の動かし方
前回の記事では、私自身が腰を痛めてから知った「ボディメカニクス」の考え方や、体の使い方の基本原則についてお話ししました。あわせて紹介したこちらの解説記事には、重心の保ち方や体の使い方の原則が詳しくまとめられています。とはいえ、「原則は分かっ...
在宅介護の困りごと解決 家族で介護を分担するときに大切なこと｜うちの引き継ぎのコツ
私は元介護士ですが、実は自分の父を家族で介護していた時期があります。今から10年ほど前、父は脳疾患とがんの手術後で、体力が落ちて転倒しやすく、認知力も少しずつ低下してきていました。それでも自力で歩ける状態だったので、母と私、弟の3人で、昼と...
在宅介護の困りごと解決 一人での体位変換｜部分的な除圧でもいい理由【元介護士が解説】
寝たきりの方の体位変換は、病院や施設では2人がかりで行うことも多いケアです。それを在宅で一人で行うのは、体力的にも技術的にも簡単なことではありません。「ちゃんと寝返りさせてあげないと」「決まった時間ごとに体位変換しないと」。そう思って、無理...