鳥取気まま母さんブログ｜元介護士の暮らしハック

きな粉ヨーグルトを毎朝食べている私の組み合わせや食べる順番を紹介します。発酵あんこを使った簡単な朝ごはんや、続けやすいポイントもまとめました。

厚揚げを使った簡単レシピをまとめました。レンジやフライパンで手軽に作れるおかずや、ウチで実際に試したアレンジを紹介しています。

厚揚げに唐揚げ粉をまぶしてフライパンで焼くだけ。面倒くさがり母さんの簡単ご飯アレンジです。味付けを考えなくても唐揚げ風になるので、忙しい日ややる気がない日にもぴったり。厚揚げをよく使う我が家の体験談を紹介します。

豆腐クリームにマヨネーズを混ぜてパンに塗ってみた体験レビューです。実際に食べた感想や味の変化、カロリーが気になる方へのポイントも正直にまとめました。

厚揚げをレンジで温めて、お好み焼きソースとマヨネーズをかけるだけ。面倒くさがり母さんの簡単ご飯アレンジです。洗い物も少なく、忙しい日や疲れた日にぴったりの食べ方を紹介します。

包丁やまな板をなるべく使わずに料理する、面倒くさがり鳥取母さんの暮らしの工夫。手でちぎる、キッチンばさみを使うなど、洗い物を増やしたくない私のリアルな台所の話を体験談として紹介します。

厚揚げにチーズをのせてレンジで温めるだけの簡単ごはんを紹介します。包丁を使わずお皿1枚で作れるので、疲れている日ややる気が出ない日にもぴったり。ウチでよく作る厚揚げの食べ方です。

フライパン不要！お皿1枚で作れるレンジ目玉焼きとウインナーの簡単ごはんを紹介します。クッキングシートを使うので洗い物も少なく、疲れた日ややる気が出ない日にも作りやすいウチの作り方です。

豆腐クリームをゆで卵に合わせて食べてみました。ヨーグルト・豆腐・マヨネーズで作ったクリームは、あっさりマヨネーズのような味に。実際に食べてみた感想や子どもの反応も体験談として紹介します。

「死ぬ前に食べたい」と家族にお願いしている私のご飯があります。それがポン酢ご飯ととろろ昆布ご飯。どちらもとてもシンプルですが、不思議と食がすすむ食べ方です。私の好きな食べ方を体験談として紹介します。