在宅で介護されている方へ 水分補給を嫌がる方へ。好きな飲み物を取り入れる工夫【元介護士が解説】
介護される方の中には、水分補給やとろみのついた飲み物を嫌がる方がいらっしゃいます。「まずい」「変な感触」と拒否されると、家族としてはどうしたらいいのか困ってしまいますよね。とろみは誤嚥(飲み物が気管に入ること)のリスクを減らすために使われる...
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在宅で介護されている方へ 清浄綿って知ってる？携帯できて手も口も拭ける、地味に優秀な道具
清浄綿(せいじょうめん)という言葉、聞いたことはありますか？個包装になった、水分をたっぷり含んだコットンで、赤ちゃん用品売り場の片隅にひっそり置かれていることが多い道具です。私は介護の現場で、清浄綿をよく使っていました。今回は、実際にどんな...
在宅で介護されている方へ 防水シーツの選び方｜元介護士が伝える全面・部分・使い捨てタイプの選び方
防水シーツには、全面タイプ、部分タイプ、使い捨てタイプなど、いくつかの種類があります。どれを選べばいいのか迷う方も多いのではないでしょうか。今回は、私が元介護士として感じた、防水シーツの選び方の基準についてまとめます。基本は、部分的に取り入...
在宅で介護されている方へ なぜ防水シーツが必要？元介護士が伝える本人の負担を減らす理由
防水シーツは、寝具を汚れから守るための道具だと思われがちです。もちろんそれも大切な役割ですが、介護の現場で感じていたのは、防水シーツが「本人の負担を減らす」ことにもつながっているということです。今回は、私が元介護士として感じた、防水シーツが...
在宅で介護されている方へ 防水シーツはどんな場面で必要？元介護士が伝える介護での使用場面
「防水シーツ」と聞いても、実際にどんな場面で使うのか、想像しづらい方も多いのではないでしょうか。赤ちゃんのおむつ漏れ対策や、経血漏れ対策として使ったことがある方もいるかもしれません。私は介護の現場で長年働いていましたが、防水シーツは常に身近...
在宅で介護されている方へ 家族で介護を分担するときに大切なこと｜うちの引き継ぎのコツ
私は元介護士ですが、実は自分の父を家族で介護していた時期があります。今から10年ほど前、父は脳疾患とがんの手術後で、体力が落ちて転倒しやすく、認知力も少しずつ低下してきていました。それでも自力で歩ける状態だったので、母と私、弟の3人で、昼と...
在宅で介護されている方へ ショートステイなどに持っていく服の選び方｜元介護士が伝えたいポイント
ショートステイは、1泊2日という短期から利用できる介護サービスで、1週間前後の利用を想定しているケースが多いです。急な用事やご家族の休息のために利用する方も多いと思います。短い期間でも、持っていく服選びで気をつけたいポイントがあります。今回...
在宅で介護されている方へ 一人での体位変換｜部分的な除圧でもいい理由【元介護士が解説】
寝たきりの方の体位変換は、病院や施設では2人がかりで行うことも多いケアです。それを在宅で一人で行うのは、体力的にも技術的にも簡単なことではありません。「ちゃんと寝返りさせてあげないと」「決まった時間ごとに体位変換しないと」。そう思って、無理...
暮らし・美容 キムチと切り干し大根のみそ汁が絶品！余った汁は豆腐うどんにリメイク【体験談】
先日、キムチと切り干し大根のみそ汁を作ってみたら、これが想像以上に美味しくて。しかも余ったお汁を、翌日うどんにリメイクしたら、それもまた最高だったので、レシピを紹介します。キムチと切り干し大根のみそ汁材料切り干し大根：30gキムチ：1パック...
身の回りの小さなケア 小さなケアは特別なことではない｜元介護士として伝えたいこと
これまで「介護の小さなケア」シリーズでは、目やに、爪、口元、髪、手のひら、体位、排泄、食事、寝具など、身の回りにあるさまざまなケアについて書いてきました。顔を拭くこと。爪を整えること。寝具のしわを直すこと。ナースコールを手の届く位置に戻すこ...