寝たきりの方の服を選ぶとき、季節によってどんな服を用意すればいいのか迷うことがあると思います。
夏だから半袖がいいのか。冬だから厚手の服がいいのか。ご家族としては、暑くないかな、寒くないかなと心配になることもあると思います。
ただ、寝たきりの方の服選びは、季節だけで決めるのが難しいこともあります。本人の皮膚の状態、汗のかきやすさ、寒がりかどうか、施設や病院の空調、布団の種類などによって、合う服は変わってきます。
今回は、私が元介護士として感じた、寝たきりの方の季節ごとの服選びについてまとめます。
夏でも薄手の長袖をお願いすることがあった
空調が完備されている室内では、寝たきりの方に必ずしも半袖が必要とは言えない場面があります。
寝たきりの高齢者の方は、皮膚が弱くなっている方も多いと感じていました。半袖だと肌が露出するため、長袖に比べて傷ができやすくなることがあります。
そのため、私が勤めていたところでは、夏であっても薄手の長袖をお願いしていました。長袖といっても、厚手のものではなく、薄手でやわらかく、着替えやすいものです。肌の露出を少なくすることで、皮膚への刺激や傷を防ぎやすくなると感じていました。
汗をかきやすい方は、通気性や着替えやすさも大切
体質や病気などの影響で、汗をかきやすくなる方もいます。そのような方には、半袖の服をお願いすることもありました。皮膚の保護が必要な場合は、日焼け対策で使うようなアームウォーマー(袖のように腕を覆う布)を使って対応することもありました。
汗で服が濡れると、不快感につながります。また、肌が蒸れたり、ただれたりするなど、皮膚への負担につながることもあります。
そのため、汗をかきやすい方には、通気性が良い素材や、着替えやすい服を選ぶことも大切だと感じています。汗をかいたときに着替えやすい服、洗濯しやすく乾きやすい服は、ご家族にとっても扱いやすいと思います。
冬は「厚さ」よりも着替えやすさを優先していた
冬になると、寒くないようにと厚手の服を用意されるご家族も多く見てきました。その気持ちはとてもよくわかります。
ただ、私が勤めていたところでは、体温などを見ながら空調や布団で調整することが多く、服自体は厚すぎない長袖をお願いすることがほとんどでした。厚みよりも、着替えやすさや洗濯のしやすさを優先していた、というイメージです。
冬に使いにくかったとしても、薄手の長袖であれば春先や秋にも使えます。「寒そうだから厚手」と決めつけず、着替えやすさや洗濯のしやすさも考えてもらえると安心です(このあたりは、また別の記事で詳しく書いていく予定です)。
寒がりの方や全身状態が悪い方は個別に考える
寒がりの方や、体温が低いことが続く方、全身状態があまり良くない方などには、電気毛布などを個別にお願いすることもありました。反対に、冬でも汗をかきやすい方には、薄手の長袖などをお願いすることもありました。
同じ季節の中でも、暑さや寒さの感じ方には個人差があります。同じ部屋で過ごしていても、暑く感じる方もいれば、寒く感じる方もいます。
どの季節であっても、一人ひとりに合った快適さを考えることが大切だと感じています。季節だけで服を決めるのではなく、本人の体温や汗のかきやすさ、皮膚の状態、全身状態などを見ながら考えることが必要だと思います。
まとめ|季節だけでなく、本人の状態に合う服を選ぶことが大切
寝たきりの方の服選びは、夏だから半袖、冬だから厚手と決めるだけでは難しいことがあります。
夏でも、皮膚を守るために薄手の長袖をお願いすることがありました。汗をかきやすい方には、通気性や着替えやすさを考えて半袖をお願いすることもありました。冬でも、厚みよりも着替えやすさや洗濯のしやすさを優先していました。寒がりの方や全身状態が悪い方には、服だけでなく、布団や電気毛布などで調整することもありました。
大切なのは、季節だけで服を選ぶのではなく、本人の今の状態に合っているかを見ることだと思います。迷ったときは、本人の様子をよく知っている施設や病院の職員に相談してみてください。その人にとって負担が少なく、快適に過ごせる服を選ぶことが大切だと感じています。
「介護しやすい服」シリーズ
第16回 寝たきりの方の季節ごとの服選び｜元介護士が感じた気をつけたいこと
「介護しやすい服」シリーズ
第1回：元介護士だった私が「介護しやすい服」について書こうと思った理由
第5回：元介護士が感じた「頭からかぶる服」が難しい理由
第6回：元介護士が感じた、着替え介助で大切な「袖の通しやすさ」
第8回：元介護士が感じた「服のシワ」が気になる理由
第９回：元介護士が感じた「保湿」が大切な理由
第10回：元介護士が感じた「一人ひとり似合う服は違う」ということ
第11回 : 元介護士が伝える、体の状態が変わったときに服の変更をお願いしていた理由
第12回 : 元介護士が伝える、介護しやすい服選びで一番伝えたいこと
第13回：元介護士が伝える、介護しやすい服は介護用品じゃないとダメ？
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